99% моих клиентов в
начале съемки спрашивают меня: «а что делать с руками?» И это нормально.
Для многих людей это является проблемой.
Руки и мозг связаны между собой больше, чем другие системы и органы, особенно в вопросах скованности и стеснения.
Когда
мы обучаем наших детей, для развития речи используются пальчиковые
игры. В школе нас заставляют выводить в прописях красивые прописные
буквы, тем самым развивая наш мозг. А еще есть поговорка: дурная голова
рукам покоя не дает. Здесь имеется ввиду, что напряженный и суетливый
мозг управляет нашими руками — мы ищем, чем бы руки занять, чтобы прийти
в баланс и успокоиться. Для того чтобы расслабиться, люди занимаются
вышивкой, перебирают китайские шарики, либо четки для успокоения
внутреннего диалога, для установки внутренней тишины. В медитациях и
йоге положение рук так же важно, для полного расслабления и успокоения.
Ну
фотосессия это не медитация, конечно, но если положить правильно руки и
успокоить разум, это поможет настроиться и получить удовольствие от
процесса. Только после того, как напряжение уйдет можно придумать, как еще
позировать. Если есть ваши любимые позы для рук, лучше начинать с них.
Я
всегда смотрю на фотосессии как на обмен энергиями. В суете и
напряжении ничего хорошего нет. Перед съемкой посмотрите, как позировать
руками, потренируйтесь дома перед зеркалом, посмотрите референсы — если
фотосессия в первые. Если вы опытный — начинайте с того, что удобно и
только после того, как расслабитесь, думайте как еще можно позировать.
Люблю💓
Читайте еще: КАК ПОЗВАТЬ МУЖА НА ФОТОСЕССИЮ
Блог
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/BxKF_3tyCPtaFlbxlqSlWfLdJ4KAclFu/7QVtzvA4OypKHRPbBR6kZXOWFqw0ZZU4.jpg)
Фотосессия беременности на ранних сроках
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/v3czVGOsBwh2BbekyCWASnV46eX2IzQI/zPAEQzZumwxWYlhaip-EZnO5i2V3Fpzf.jpg)
Одежда для беременной фотосессии — комбинация цвета шампань
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/lXgcjsK_Xlm7f3r1DH2SA7OqYzFLXgTO/3PzX8cDgWsMg3Itv8NrNthZ78rkk8izu.jpg)
Фотосессия беременности в ткани Шифон
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/JEWvn8B-ogpraDRUU6bNTpQW_uXDHP8q/CB1a66bVQRTGU9IojJWxmi3RLYZfh_s-.jpg)
Фотосессия Евгении
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/iiqrq8Bc-oA8utFYHiJQBPE8hWInN3Ms/FGtZROKg0Bq3LzeYb70ZPwODOEflPxC5.jpg)
Как позвать мужа на фотосессию беременности
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/gb87FIqb63TFFTQ8S7YbYqPHdJiNW7Mw/9ivI6GDCG8eEiROW46X8U6vjft76jpGX.jpg)
Фотосессия беременности Натальи
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/V5tce-Mkzs0ClfjSIvsNFQ3vNNIvNqMT/HJYZWrFAK9B-FSQUIVH87SFFV_kjEY3a.jpg)
Новогодние фотосессии беременности
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/fzd-Kgp8fKgY1q3n7SQchNupECxV5ccq/Xk0XozlSH4JYkTYMlDDUkFll6slEO4dd.jpg)
Новогодняя семейная фотосессия
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/gyqPyqpdhuE1Ufy1qgeEGdKOdz8u-9dT/SIOYGnzHRR4zQ6wmeIqU4D4ckNoGn4ct.jpg)
Семейные новогодние фотосессии
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/CDOCLDXuysP0wovfulxzQFGEC34BdVHe/Hzzi8Sx815xnjzhMWKmAqMqkPUR_TEve/3nZ8anVU_57USx-tZCiaMNRdXhlUz2Fz/t28UiPyGZH9rdBW0Kt39z_fvDjuTGp4h.jpg)
Новогодняя фотосессия лучших подруг Жени и Кати
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/BxKF_3tyCPtaFlbxlqSlWZRAWmS9k0C6/kt4Kw1zBMBRheLy5JoFGtpF92Af_WxSR.jpg)
О фотосессии в стиле Ню
![Как позировать на фотосессии беременности. Фотосессии в Москве. Профессиональный фотограф Ольга Поторочина](http://i.wfolio.ru/x/Fgt0zs9JCMvKD4Gu7pKebJ7YzIOPkmJ7/o8JLcdNYqXOYD6bMHjCKSMwTrlftsjD8/BxKF_3tyCPtaFlbxlqSlWTl4BSfO7jBc/7C1CbR7gCUABPdj6Lg9aCFI5TrsHJ3wK.jpg)